Tracks Basandere: un nuevo reto

Tracks Basandere: un nuevo reto

La bici es la excusa perfecta para descubrir lugares nuevos.

Si leíste el artículo de Semana Santa, recordarás que te proponía varias ideas para no aburrirte en esos días de vacaciones.

Y uno de ellos era hacer viajes en bicicleta, pero olvidándote de todos las preocupaciones que acarrea. Viajes organizados, con asistencia externa y con servicios en ruta.

Porque unas vacaciones en bici son para disfrutar, para dar pedales y conocer sitios nuevos. Leer completo

3 errores de ciclista novata que no puedes cometer

3 errores de ciclista novata que no puedes cometer

Ya llevas tiempo montando en bici.

Poco a poco has notado mejoras, seguro que algunas de estas:

  • Tienes más fondo (aguantas más tiempo en tus salidas)
  • Te sofocas menos
  • Conoces mejor tus ritmos y sabes cómo de fuerte tienes que ir.
  • Tus velocidades medias poco a poco son más altas.

Sin embargo, hay otras cosas a las que quizá no estás prestando tanta atención. Y son igual de importantes.

Por eso hoy quiero hablarte de 3 errores de ciclista novata que es posible que sigas cometiendo, ¿quieres saber cuáles son? Leer completo

Curso de mecánica de bicicleta de montaña

Curso de mecánica de bicicleta de montaña

Ha llegado la hora. Este mes ofrezco otro curso de mecánica de bicicleta de montaña.

Si me sigues desde hace algún tiempo, sabrás que estamos impartiendo un curso completo de ciclismo para mujeres, un fin de semana al mes, hasta mayo.

Pero las plazas están agotadas desde hace tiempo.

Y muchas chicas estaban preguntando por la posibilidad de apuntarse. Leer completo

3 razones para que pongas YA pedales automáticos

3 razones para que pongas YA pedales automáticos

Sí, lo sé. Sé que los pedales automáticos dan miedo. Por eso quiero darte 3 razones para que pongas YA pedales automáticos.

Porque una vez que los pruebas (y te acostumbras), no vas a querer volver a las plataformas planas.

Y no lo digo yo. Lo dice cada una de las personas que han cambiado.

Y es que, una vez superado el periodo de adaptación, prácticamente todo son ventajas.

Recuerdo el día que cambié mis viejos pedales de rastrales (esos que se llevaban antes, con correas que te ataban el pie al pedal -iba literalmente atada a la bici-) por los automáticos. Las sensaciones fueron tan diferentes… Leer completo