30 días en bici: ¿te unes al reto?

30 días en bici: ¿te unes al reto?

30 días en bici. ¿A qué te suena?

A mi desde luego me suena bien…

30 días en bici me suena a aventura, a diversión, pero sobre todo a reto.

30 días en bici. Los 30 días de abril, ¿qué te parece?

Pues es la iniciativa a la que Eugenia, parte importante de Mujeres en Bici – Bizikume, se ha unido.

Ella va a ser la responsable de 30 días en bici en Pamplona/Iruña, pero hay en un montón de ciudades. Incluso si la tuya no está, puedes ser tu la que lo cree.

Yo también me he unido al reto. Cualquier excusa es buena para andar en bici.

Desde el pasado día 1 de marzo están las inscripciones abiertas.

¿Te unes al compromiso? Se trata de utilizar la bici los 30 días de abril, sin faltar ninguno. Si te quieres unir, lo puedes hacer aquí.

¿En qué consiste “30 días en bici”?

Pues como te digo, es sencillo.

Se trata de montar en bici todos los días de abril.

Sin distancias mínimas: lo mismo una vuelta al parque que un entrenamiento cañero.

Pero sobre todo es un movimiento urbano.

Se busca promover la bici como medio de transporte sostenible en la ciudad.

Ya sabes que la bici, como se canta en las masas críticas, “ni contamina, ni gasta gasolina”.

¿Sabías que se han hecho varios estudios que demuestran que llegas antes en bici a trabajar que en coche?

En definitiva, la bici es una manera estupenda de moverte por la ciudad.

Y además te sirve para ponerte en forma…

Si quieres más información sobre el proyecto, puedes contactar con Eugenia, que sabe más que yo, o con la propia página de 30 días en bici, donde te informarán gustosamente.

Por mi parte nada más, me ha parecido un proyecto interesante y quería que supieras de su existencia.

Yo ya me he unido. Y tú, ¿te apuntas?

Curso de mecánica de bicicleta de montaña

Curso de mecánica de bicicleta de montaña

Ha llegado la hora. Este mes ofrezco otro curso de mecánica de bicicleta de montaña.

Si me sigues desde hace algún tiempo, sabrás que estamos impartiendo un curso completo de ciclismo para mujeres, un fin de semana al mes, hasta mayo.

Pero las plazas están agotadas desde hace tiempo.

Y muchas chicas estaban preguntando por la posibilidad de apuntarse. Leer completo

Necesito tu ayuda

Necesito tu ayuda

Hace un mes que comencé a escribir en la web.

Sabía que había más chicas que tenían las mismas necesidades con las que yo me he encontrado muchas veces y además con muchas de ellas me he juntado en Bizikume para hacer todo lo posible por ayudarnos entre todas.

Pero estoy gratamente sorprendida: La media de visitias diarias a la web ha sido de casi 100. ¡Para un primer mes no está nada mal!

Y encima veo que hay visitas de muchos sitios, y que muchas chicas se han puesto en contacto desde otras ciudades para agradecerme lo que estoy haciendo y para preguntarme sus propias dudas.

El caso es que, para poder resolver esas dudas mejor, se me ha ocurrido lo siguiente: Realizar hoy, aquí, en este post, una encuesta. Así sabré cuáles son tus necesidades más urgentes y más reales y podré escribir contenido sobre esos temas, ¿qué te parece?

Es muy importante que esta encuesta llegue a cuantas más chicas ciclistas mejor, así que hoy soy yo la que te pido ayuda: rellena la encuesta y después compártela con todas las chicas que se te ocurra.

Muchas gracias!

Reseña en “Mis ruticas BTT”

Reseña en “Mis ruticas BTT”

mis ruticas bttRetomamos el blog!

Y lo hacemos con una gran noticia. Además de que está siendo un verano muy completo en cuanto a salidas, quedadas y crecimiento del grupo, parece que estamos teniendo cierta repercusión.

Concretamente, hace poco se puso en contacto con nosotras Óscar, de Mis ruticas en BTT, para escribir una entrada en su blog sobre nuestro grupo. ¡Qué sorpresa tan agradable!

Como el dice, cada vez somos más las chicas que nos dejamos ver encima de una bicicleta, algo que es muy positivo, tanto en el día a día como en las pruebas y marchas (competitivas y no competitivas).

El caso es que Erkuden le remitió un mail contando cómo había surgido el grupo, que pasamos a reproducir aquí mismo:

Te cuento un poco como surgió la idea de crear el grupo, con que fin y hacia donde vamos.

Como sabrás yo fui ciclista en los años dorados del ciclismo. Empecé en el cc ermitagaña con tres chicas mas y corríamos en escuelas. Pasamos a la carretera ya con el equipo Irabia interspor y luego ya en el caja rural, etc. Conocí a muchas y grandes ciclistas, como Jannie Longo, Van Morsel, Joane somarriba. Corríamos vueltas por españa y Francia, corrimos copas del mundo… pero para entrenar casi siempre lo tenía que hacer o sola o con chicos. Y en Btt, ni te cuento. Ahí si que estaba sola. Y eso que ahora es el grupo mas numeroso.

Ni siquiera al dejar el ciclismo de elite y empezar con el triatlon era capaz de juntar a tres chicas para salir a entrenar. Asi que gracias a las nuevas tecnologías y casi por necesidad creé el grupo de mujeres en bici- bizikume.
Empezamos con un grupo de facebock, pero vimos que era mucho mas cómodo y rápido el wasap, así que creamos uno las pocas chicas que yo conocía. Y gracias a otros ciclistas se fueron dando eco y empezamos a ser mas grandes. Tanto que hemos tenido que dividir el grupo en varios: el de paseo, el de Btt, el de carretera y contamos con uno de triatlon.


De las primeras citas que tuvimos fue una gynkana para aprender a manejar la bici. Como saliò en prensa fue un gran tirón para que se apuntaran mas chicas.
También hicimos una jornada especial el día de la mujer, nos juntamos casi 50 mujeres e hicimos una ruta por los carriles bici de Pamplona.

La idea es ir conociéndonos poco a poco y encontrar tu grupo, ya que puede que te estés iniciando en la carretera y no puedas seguir el ritmo de algunas de las chicas. Y como siempre hay chicas que están empezando, es fácil encontrar tu grupo, con quien eres más afín…

Me gusta enseñarles a manejar los cambios, a quitarse los miedos, a que se reten ellas mismas y consigan cosas de las que antes no se creían capaces. Como por ejemplo subir el Tourmalet como lo hicimos en la etapa del tour.

Tenemos una casa que nos apoya con la ropa, que nos hace precio y pone nuestro logo. También nos dejan una furgoneta para asistir a alguna cicloturista.

Nuestro objetivo es pasarlo bien, aprender unas de otras, motivarnos, hacer grupeta… Nos gustar salir con mujeres por que llevamos otro ritmo, hablamos de nuestras cosas y nos divertimos mucho. Para mi es muy reconfortante poder compartir km con mas chicas. Estoy disfrutando mucho mas ahora que cuando competía.

Nos montamos nuestras propias quedadas, a cada cual mas espectacular, por zonas, por que hay chicas de toda navarra y alguna guipuzcoana. Hace poco hicimos una nocturna por Mendigorria y fue una gran aventura.

Tenemos una web, y ahora vamos a empezar con un blog, y a colgar las rutas en wikiloc. Tenemos muchos planes en mente. Uno de ellos montar un cursillo de técnica de Btt.
Hay posibilidad de unirse al grupo y que te lleguen correos con las actividades programadas. Prácticamente hacemos algo todas las semanas. Y es totalmente gratis. No estamos constituidas como club, para que podamos tener más libertad.”

Os dejamos el link al artículo de Óscar: Bizikume en “Mis ruticas en BTT”

Muchas gracias a tod@s los que os interesáis por nuestro grupo!