Ya llevas unos meses andando en bici. O al menos esa es la intención.

Pero te da miedo el nivel del resto de chicas, no saber si vas a ser de aguantarles. O directamente sabes que no lo vas a lograr.

Ya vimos en su día que no es lo mismo entrenar que andar en bici. Pero eso no quita para que, por qué no, quieras mejorar. A todas nos gusta ver que vamos cumpliendo objetivos.

Por eso hoy quiero hablarte de cómo entrenar si estás empezando con la bici. Leer completo